Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Brauchst du Unterstützung?
Ich will Dir gerne meine Hand reichen und dich auf deinem individuellen Heilungsweg unterstützen. Ist stehe dir zur Seite, um dich körperlich, geistig, spirituell und seelisch zu begleiten. Durch maßgeschneiderte Unterstützung und fundierter Beratung helfen ich Dir, deine eigenen Heilungsprozesse zu fördern und deinen Willen zu stärken. Ich bin überzeugt, Dir mit meiner jahrelangen Erfahrung und Fachkompetenz, helfen zu können. Bei mir steht eine ganzheitliche Herangehensweise an oberster Stelle.
In einer Zeit, die von nie dagewesener Vernetzung und grenzenlosem Wandel geprägt ist, bleibt unser Verständnis von Gesundheit oft statisch und oberflächlich. Ich sehe Gesundheit nicht nur als die Abwesenheit von Krankheiten, sondern als das harmonische Zusammenspiel vieler Aspekte des Lebens. Kommt es zu einem langanhaltenden Ungleichgewicht eines Aspekts, folgt meist schon bald die nächste Disharmonie.
Meine Beratung zielt darauf ab, dich in diesem Streben nach einer nachhaltigen Gesundheit zu begleiten.
Mein Ansatz: Ganzheitlich und integrierend
Wer zu mir kommt, findet keine Kriege oder Hetzereien zwischen oder gegen Schulmedizin, Naturheilkunde, Psychologe, Philosophie, Ernährungsforschung, Naturwissenschaft, Epigenetik, Esoterik, Geisteswissenschaften oder Yoga. Mein Ziel ist das Zusammenführen und Verbinden aller wichtigen Instanzen. Ganzheit bedeutet alle Möglichkeiten, die eine Heilung unterstützen können, in Betracht zu ziehen. Meine Fähigkeit ist es, weit über den Tellerrand hinaus zu blicken, um an Orte zu gelangen, von denen du vielleicht noch gar nicht weißt, dass es sie gibt. Diese Herangehensweise hat mich höchstwahrscheinlich nach 2 Krebserkrankungen am Leben gehalten – und das seit 11 Jahren.
Ich betrachte den Körper als ein Gefäß, welches täglich mit verschiedensten Dingen gefüllt wird. Hierzu gehört die Nahrung, das äußerliche Umfeld (Job, Familie, Freizeit) oder das innerliche Umfeld (Gedanken, Emotionen), Stress, die Umweltbelastungen, die Atmung und auch die persönlichen Lebensverhältnisse. Herrscht hier ein Ungleichgewicht, kann sich das in vielen Krankheitssymptomen zeigen – darunter auch Krebs oder andere schwerwiegende gesundheitliche Disharmonien. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deinen ganz persönlichen Weg zu finden. Es gibt nicht einen einzigen Weg der Heilung. Sondern so viele, wie es Menschen gibt. Im Zentrum stehst du.
Ich setze meinen Fokus hauptsächlich auf drei Hauptinstanzen: Ernährung, Entgiftung und das Mindset. Sind diese drei Instanzen im Gleichgewicht, haben Disharmonien eine viel geringere Chance, sich im Körper auszubreiten. Ich werde dir helfen, deine Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren, damit dein Körper selbst fähig wird, Krankheiten entgegenzuwirken. Die Symptome stehen für mich an zweiter Stelle und sollten unbedingt mit einem Arzt, Naturheilpraktiker oder Therapeut genauer untersucht werden. Mich interessieren die Ursachen, von denen die Symptome heranwachsen. Heilung geschieht selten mit dem Behandeln der Symptome oder dem Kratzen an der Oberfläche. Heilung tritt beim Betrachten der Ursache ein. Und das geht weit über den Tellerrand hinaus.
Themen die wir gemeinsam betrachten werden
Yoga & Meditation: Als ganzheitliche Praxis und Lebensphilosophie fördert Yoga körperliche und mentale Gesundheit, Stressabbau und inneres Gleichgewicht. Yoga & Meditation führen nachweislich zu einem erhöhten Wohlbefinden, Klarheit und mehr Freude im Leben. Was der Grundbaustein einer nachhaltigen Gesundheit ist. Mehr zu Yoga hier.
Pranayama: Der Atem ist ein entscheidender Faktor für nachhaltige Gesundheit und von großer Bedeutung in Bezug auf das innere Gleichgewicht. Weit mehr Krankheiten, als bis vor einigen Jahren noch angenommen, sind auf ein gestörtes Atemmuster zurückzuführen. Von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma, Schlafprobleme und Nierenprobleme bis hin zu Krebs.
Nachhaltigkeit: Ein bewusster Umgang mit unserer Umwelt und den eigenen Ressourcen trägt nicht nur zur Gesundheit des Planeten, sondern auch zu unserem eigenen Wohlbefinden bei.
Epigenetik: Wir erkunden gemeinsam das Zusammenspiel von unseren Genen und unserer Umwelt und wie wir durch unsere Lebensweise Einfluss auf unsere Genaktivität nehmen können.
Persönlichkeitsentwicklung: Wenn du nicht weißt, wer du wirklich bist, wie kannst du dann im Leben deinen individuellen Weg zu Heilung, Freude und Erfüllung finden? Mit innovativen Coaching-Techniken, die auf den neuesten Erkenntnissen der positiven Psychologie, der Glücksforschung und Neurobiologie basieren, lassen sich negative Muster schnell auflösen und durch neue, mit positiver Energie geladene Visionen ersetzt. Klare Ziele und Wünsche werden leicht erkannt und im Alltag integriert.
Glücksforschung: Glückliche Menschen sind gesündere Menschen. Wir untersuchen, wie Glück und Zufriedenheit unsere Gesundheit beeinflussen können. Wir werden gemeinsam herauskristallisieren, in welchen Feldern du dich bewegst, welche dir guttun und welche dir schaden, damit wir dies verändern können.
Ernährung: Die Ernährung ist die Basis eines gesunden und nachhaltigen Lebens. Wir werden wortwörtlich zu dem, was wir uns über die Nahrung zufügen. Ich werde mit dir genauestens dein Ernährungsweise analysieren und dich dabei unterstützen, deine individuelle Ernährungsweise zu finden. Das Ziel bestimmt die Ausrichtung der Ernährung.
Entgiftung: Viele Krankheiten und Disharmonien können auf einen überforderten Gesamtorganismus zurückgeführt werden. So wie wir unser Fahrrad, unsere Ski oder unser Auto warten, sollten auch unsere Organe dementsprechend „gewartet“ werden.
Philosophie: Die Weisheit alter philosophischer Traditionen kann uns helfen, ein tieferes Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen.
Krebs: Ich biete Unterstützung und Beratung für Krebspatienten und deren Angehörige, um ganzheitliche Wege der Behandlung und Heilung zu erkunden, die die schulmedizinischen oder auch nicht konventionellen Behandlungen unterstützen.
Gemeinsam erforschen und beantworten wir weitere Themen und Fragen
• Angst oder Vertrauen – wo lebst Du?
• Stressabbau
• Dienliche oder nicht dienliche Gedankenstrukturen und Glaubenssätze die dein Leben prägen und bestimmen
• Schlafhygiene
• Zielorientierte Ernährung
• Einfluss des persönlichem Umfeldes auf die Gesundheit. (Epigenetik)
• Einfluss von Gedanken und Emotionen auf die Genetik
• Soziales, privates und berufliches Umfeld
• Umweltgifte und Strahlung
• Entgiftung und Reinigung des Körpers
• Alltagsgestalltung
• Und vieles mehr…
Gemeinsam können wir deine Gesundheit ganzheitlich betrachten und individuelle Wege finden, um dein Wohlbefinden zu steigern.
Wie klingt das für Dich? Bist Du bereit neue, heilsamere und nachhaltigere Wege zu gehen?
Ich freue mich von Dir zu lesen und fühle mich geehrt, Dich auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.
Angebot & Preise
Ich biete online Gesundheitsberatungen via Teams/Zoom an
Die erste Sitzung dauert immer rund 90-120 Minuten und kostet pauschal 200 CHF.
Jede weitere Sitzung à 60 Minuten kostet 160 CHF.